http://www.k-technique.com/kinkatsu/
#腸活 #菌活 #腸内フローラ #腸内環境

山に初雪というニュース・・・
いよいよ冬本番が近い季節になってきましたね!

冬は、乾燥肌をはじめ、色々な身体の不調が現れる季節。

腸(特に小腸)を冷やさない事が大事です。

実は身体の色々な不調は、「腸」が原因と言われています。

身体に不調がある方は、腸活や菌活をしてみてはいかがでしょうか!?

「腸内環境を改善する方法」というサイトが役に立ちそうです。